Suite à la pandémie de coronavirus, le gouvernement coréen a pris les mesures qui s’imposent en pareille situation. Ainsi, le confinement est limité aux villes qui concentrent le plus de cas de contamination telle Daegu. Restant flexibles, les autorités et les entreprises privées s’abstiennent de déplacer les populations tout en normalisant le marché de consommation nationale. Une méthode de réponse rapide et efficace a été choisie comme un modèle efficace.
Kang Kyung-hwa, qui est apparu dans l’émission Andrew Marr de la BBC le 15 mars (heure locale), a déclaré cela tout en transmettant une réponse claire de la Corée à propos de la gestion de crise qu’impose le Covid19.
Interrogé sur la stratégie coréenne comme réponse au Covid19, Kang a, en effet, choisi «l’ouverture, la transparence et la divulgation complète des informations au public» comme principe fondamental. En outre, il a déclaré que les informations ont été divulguées de manière transparente sur la base de services médicaux sérieux et d’un système de climatisation proche, de sorte que la communication a gagné la confiance du public et montré une tendance à la stabilisation.
A la question posée par son interlocuteur sur le fait que la Corée avait plus de tests Covid19 en comparaison avec d’autres pays, le ministre Kang a déclaré que : “La détection prématurée des infections a minimisé la propagation. C’est également la raison d’une faible mortalité.” L’OMS (Organisation mondiale de la santé) estime que le taux de mortalité moyen mondial est de 3,4%, tandis qu’il est inférieur à 1% en Coréen.
“Peu de temps après que la Chine a publié la séquence du gène Covid 19 en janvier, les autorités sanitaires coréennes l’ont partagée avec des sociétés pharmaceutiques afin de procéder au développement des équipements et des réactifs nécessaires au diagnostic”, a déclaré Kang.
Kang a souligné que l’économie coréenne est interdépendante avec d’autres pays et surveille étroitement ceux dans lesquels le Covid 19 est le plus actif. Nous nous préparons à faire face à d’éventuels agents pathogènes et les liens que nous entretenons avec certains pays déboucheront sur une coopération internationale. Je pense que les gouvernements devraient réagir sur la base de preuves scientifiques et non sur de simples comptes-rendus rédigés à la hâte. La Déclaration de l’OMS sur la pandémie propage la peur et sème la panique : “Je ne sais combien de violences verbales et d’agressions physiques ont été signalées à la fois contre des Coréens et des Asiatiques. C’est de la discrimination”.
“La meilleure façon de prévenir le nouveau coronavirus est de se laver les mains fréquemment”
Que pouvez-vous faire pour renforcer votre système immunitaire et rester en meilleure santé à la maison? Nous avons quelques idées.
Comment savoir si on a le COVID-19?
Le CDC indique que si vous présentez les symptômes du coronavirus - y compris de la fièvre, de la toux, un essoufflement 2 à 14 jours après l’exposition - consultez immédiatement un médecin.
Une bonne alimentation, une hydratation régulière, de l’exercice physique et du repos sont aussi de sérieuses barrières contre le Covid 19 : ne vous en privez pas et convertissez votre entourage à ce programme sanitaire. Garder notre système immunitaire en bonne santé et fonctionner au mieux permet d’optimiser notre capacité à combattre les virus.
D’après le Dr. Hakim Bouzamondo, chef de la R&D, entreprise de Nutrition, il faut réellement mettre en pratique ces recommandations afin de renforcer l’immunité et de garder une meilleure santé, la nôtre mais aussi celle de nos proches.
Nous avons tous entendu (et suivi) les meilleurs conseils de prévention des Centres de contrôle pour la pandémie, et les directives de la communauté mondiale de la santé. C’est aussi simple que puissant: lavez-vous soigneusement les mains ! Si vous êtes malade, restez à la maison. Et si vous ne l’êtes pas, gardez une distance raisonnable avec ceux qui pourraient avoir été exposés au COVID-19 ou qui en sont infectés.
Après avoir lavé les mains, les meilleurs conseils de santé générale sont également applicables ici :
Du repos, de l’exercice régulier, bien manger, rester hydraté.
Les deux derniers sont particulièrement cruciaux.
Soixante-dix pour cent de notre système immunitaire réside dans l’intestin. Soutenir la santé immunitaire grâce à une alimentation équilibrée, un repos adéquat et une hydratation constante est important pour lutter contre les infections.
Comment manger sainement?
Choisissez des aliments prébiotiques et probiotiques qui maintiennent la flore intestinale saine. Cela comprend les fruits, les légumes, le kéfir, le yogourt et le kimchi pimenté avec l’ail, pour n’en nommer que quelques-uns.
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